Saç dökülmesini önleyen 6 besin

Saç dökülmesini önleyen 6 besin

Sağlıklı ve dökülmeyen saçlara kavuşmak istiyorsanız, bu besinleri mutlaka beslenme listenize ekleyin. İşte saç dökülmesini önleyen yiyecekler.
İşte saç sökülmesini önleyen 5 besin...

 Sağlıklı ve dökülmeyen saçların sırrı sağlıklı bir beslenme listesinden geçiyor! Adem ve Havva Sağlık Danışmanlık Şirketi Saç Ekim ve Estetik Koordinatörü Safiye Kurt, sağlıklı saçlara kavuşmak için gerekli olan besinleri sıralıyor. İşte saç sökülmesini önleyen 5 besin...



Ispanak ve tavuk
 Hem ıspanak hem de tavuk muhteşem demir kaynaklarıdır ve bu mineral alyuvarların saç köklerine oksijen taşımasına yardımcı olur. Bu oksijen akışı saçların sağlıklı uzamasının ve saç tellerinin güçlenmesinin sağlanması için son derece gerekli.



İstiridye
İstiridyeler en iyi çinko kaynağıdır ve çinko, sağlıklı saç gelişimi için gerekli hücre bölünmesi de dahil olmak üzere, vücuttaki birçok işlev için hayati önem taşıyan bir mineraldir. Saçların daha yavaş uzaması ve dökülmesi çinko düzeylerinin düşük olmasıyla bağlantılıdır.




Tatlı Patates
Yüksek miktarda beta-karoten içeren tatlı patates, saçlara canlılık, parlaklık ve güç kazandırır.




Yumurta
Yumurta, iyi bir protein ve amino asit (proteinin yapı taşları) kaynağıdır. Saçlar bir protein türü olan keratinden oluştuğu için yeterli miktarda protein tüketildiğinde saçınız uzar ve güçlenir.


 
Somon
Somonda yüksek oranda omega-3 yağ asitleri bulunur. Bu yağ asitleri, saç derinizin ve saçlarınızın nemli, parlak ve sağlıklı kalmasını sağlar.

Devamı...

Kış Mevsiminin Yıprattığı Saçlar Yenileniyor!

Her saç tipi için geliştirilen şampuanların yanı sıra bakım, güçlendirme ve onarma özellikleri ile geliştirilen destek ürünler ile Amway kadınları yaza parlak ve güçlü saçlar ile girecek...

Dünyanın en büyük doğrudan satış şirketi Amway’in saçları onarırken, yeniden canlandırma özelliği ile dikkat çeken premium saç bakım markası Patentli İleri ENERJUVE Kompleksi içeren SATINIQUE ürünleri kış soğuklarında yıpranan saçları yeniden onarıyor. Saç sağlığına yeni bir boyut kazandırmak için geliştirilen SATINIQUE, farklı saç tiplerinin ihtiyaçlarını karşılıyor. Üç ayrı meyve ve çiçek parfümü içeren SATINIQUE kokusuyla da ön plana çıkıyor.‘Performans’, ‘Deneyim’ ve ‘Güç’ koleksiyonları ile satılan SATINIQUE, temel bakım, özel bakım ve saç şekillendirme adı altında üç kategoride birden fazla ürün seçeneği ile satılıyor. Satinique’ın özel bakım serisinde bulunan ürünler ise Amway’i tercih eden kadınların kış soğuklarında yıpranan saçlarını yeniden canlandıracak. Özel bakım koleksiyonu içerisinde yer alan, her saç tipi için geliştirilmiş Canlandırıcı Maske, Çift Etkili Koruyucu Sprey, Saç Derisi için Tonik ve Gece Onarım Bakımı yaza yaklaşırken güçlü ve parlak saçların sırrını oluşturmak için güçlü bir aday. Karda, yağmurda, kış soğuklarında yıpranmış saçların yenilenmesi ve canlanmasını isteyen Amway kadınları, Satinique özel bakım ürünlerine Amway Serbest Girişimcilerinden ulaşabilirler.SATINIQUE Canlandırıcı Maske – 54,78 TL
SATINIQUE Çift Etkili Koruyucu Sprey – 45,66 TL
SATINIQUE Gece Onarım Bakımı – 41,87 TL
SATINIQUE Saç Derisi İçin Tonik – 118,69 TL

Devamı...

Saçları Uzatan 3 Bitkisel Formül

Saçlarınız çok yavaş mı uzuyor? Bitkilerin gücünden faydalanarak, saçlarınızın hızlı uzamasını ve gürleşmesini sağlayabilirsiniz...

Saçımızın torbaya benzeyen ve folikül adı verilen parçası kafa derimizin altında bulunur. Bu kısma saç kökü adı verilir ve saçın canlı olan kısmı burasıdır. Bu kökte bulunan saç hücrelerinin bölünmesiyle saç uzar. Her saç teli uzar, uzaması yavaşlar ve bir müddet sonra dökülerek yerine yeni saç teli çıkar. Bir saç telinin ortalama yaşam süresi 2-6 yıldır. Saç teli tek bir parça olarak görünse de alsında 3 parçadan oluşurlar, bunlar: Kütikül isimli dış katman, korteks isimli orta katman ve çekirdektir.
Saç teli bir ayda kaç cm uzar ve saç nasıl uzar?
Saç telleri bir ayda yaklaşık 2,5 cm kadar uzarlar. Bu uzama dönemler halinde olur. Bu dönemler saç folikülünün uzaması ve dinlenmesi olmak üzere iki adettir. Dinlenme döneminde saç uzaması geçici bir süre durur. Buna klüp saç denir. Klüp saç bir sonraki uzama dönemine kadar dinlenme sürecinde kalır. Uzama döneminde yeni bir saç gelir ve saçı folikülden dışarı atarsa saç dökülür.

Saç tellerinin uzunluğu o saç folikülünün uzama süresine bağlıdır. Genellikle foliküller 2 ila 6 sene aktif olarak yaşarlar.
Kadınlarda saç uzamasının daha hızlı olduğu dönem 15-40 yaşlar arasında, en yoğun östrojen salgılandığı dönemdir. Saç uzama hızı biyolojik ve çevresel şartlara bağlıdır. Saçın uzamasını etkileyen birçok etken vardır. Bunlar yaş, beslenme, genel sağlık durumu ve hava durumundaki değişikliklerdir.
Örneğin saç çocuklarda yetişkinlerden daha çabuk uzar. Ayrıca yaz mevsiminde saçın uzaması, kışa göre daha hızlıdır. Saçı ya da kılları kesmenin, traş etmenin daha sonraki uzaması veya daha hızlı uzaması üzerinde herhangi bir etkisi yoktur.

Hızlı saç uzatma kürü - 1
Civanperçemi, dövülmüş nar kabuları ve sinemakiyi suda 30 dakika kaynatın. Bu suyu süzüp, losyon kıvamına gelinceye kadar, susam yağı ve çırpılmış yumurta ilave ederek karıştırın. Hızlı saç uzatma sağlayan bu losyon ile saçınızı sık sık yıkayın.

Hızlı saç uzatma kürü - 2
Karadur üsaresini bir tülbent ile süzüp, bulamaç haline gelinceye kadar, susam yağı ve yumurta ilave ederek karıştırın. Daha sonra bu karışımı 5 dakika ısıtın. Hazırlanan bu hızlı saç uzatma losyonu ile saçlarınızı iki günde bir yıkayın.

Hızlı saç uzatma kürü - 3
Rendelenmiş turp, suda 30 dakika süreyle pişirildikten sonra süzülür. Elde edilen sıvıya yumurta sarısı ilave edilerek bulamaç haline gelinceye kadar karıştırılır. Hazırlanan bulamaç ile saçlar sık sık ovularak yıkanır.

Devamı...

Ev Yapımı Vazelin

Ev Yapımı Vazelin ...

Elleriniz, dirsekleriniz, topuklarınız, dizleriniz ve dudaklarınız kuru ise ev yapımı vazelini rahatlıkla kullanabilirsiniz! Ev yapımı vazelin ile ellerinizde yanık ve çizik yaralar var ise mehlem size daha ızlı iyileşmesi için yardımcı olacaktır!

Malzemeler:

1/8 su bardağı balmumu

1/2 su bardağı zehtin yağı

Balmumunun erimesini sağlayın. Erittikten sonra zehtini ilave edin ve  iyice karıştırın. Eski krem kutusu veya kazanoz içinde saklayabilirsiniz.

Devamı...

Yüz şekline göre saçları ayırma resimli anlatım ve örnek modeller

Yüz şekline göre saç modellei ... 

Bu yılın en çok kullanılan saç ayrımı ortadan… Bu moda özellikle ünlü bayanların başlattığı bir akımdır. Katıldıkları davetlerde, günlük yaşantılarında bu ayrım ile oldukça dikkat çekmektedirler. Peki ortadan ayrılan saç modeli kimlere yakışmaktadır?


Oval yüzler
Saç ayrımı aslında, yüzü ön plana çıkarmak için yapılan bir modeldir. Oval yüzler bu model için uygun hatlardır. Bu model, yüzü ön plana çıkararak daha güzel görünmenizi sağlamaktadır. Aslında oval yüzler her türlü ayrım için uygun hatlardır, bu sebeple çok fazla model uygulanabilen yüz tipidir.

 Uzun Yüzler
 Çeneye düşen saçlar çene kemiğinin daha uzun görünmesine sebep olur. Zaten keskin hatlara sahip olduğunuz için saçlarınızı geriye doğru kullanabilirsiniz. Bir taraftan ayırmanıza gerek kalmadan geriye doğru yatırarak saçlarınızı ve yüzünüzü rahatlıkla kullanabilirsiniz. Ortadan ayrılmış saçlardan kesinlikle uzak durmalısınız, ama saçlarınızda mutlaka ayrım kullanmak istiyorsanız saçlarınız dalgalı olmalıdır.

Yuvarlak Yüzler
Yuvarlak yüzlü bayanlar genelde yüzlerinin uzun görünmesini isterler. Bu sebeple yüzünüzün dengeli bir şekilde uzun görünmesi için en çok ortadan ayrım önerilmektedir. Yüzünüze düşen saçlar yanaklarınızı kapatır ve çenenizin ön plana çıkmasını sağlar. Ancak saçınız bir taraftan ayırmak istiyorsanız, diğer tarafı kulak arkası yaparak kullanmanız daha hoş gözükmesini sağlayacaktır.

Üçgen Yüzler
Bu yüz tipinin bayanlarda en rahatsız oldukları yer geniş ve çıkık alın bölgesidir. Bu bölgelerin gizlenmesini ister bayanlar. Bunu sağlamanın en kolay yolu ise, saçları tam soldanya da tam sağdan ayırmanızdır. Bu sayede saçların bir bölümü alın bölgesini kapatır ve daha ince görünmesini sağlar.

Dörtgen Yüzler
Her bayanın istediği seksi elmacık kemiklerin olduğu yüz tipidir. En çok su dalgasının yakıştığı bu yüz tipine elmacık kemiklerinin kapanmadığı ve gölgelenmediği modeller yakışmaktadır. Yüzünüze düşen saçları seviyorsanız elmacık kemiğinize dokunduktan sonra saçların kıvrılarak geriye doğru hareketlendiği modeller tercih edebilirsiniz.

Devamı...

2015 Asimetrik Küt Saç Modelleri

2015 Saç Modelleri ...

Son yıllarda öne çıkan saç kesimlerinden biri de küt saçlar olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle de küt saç modellerinde asimetrik kesimli modeller bir hayli dikkat çekiyor. Sizde yeni yıla yeni saç stilinizle girmek istiyorsanız 2015 yılının bu en trend saç kesim modellerinden birini seçebilir ve saçlarınız da deneyebilirsiniz.

Özellikle geniş ve yuvarlak yüzlü bayanlara bu saç modelleri son derece yakışıyor. Yüzünü çevreleyen ya da ön kısmı arkaya göre uzun bırakılmış saç modelleri geniş yüzlü bayanların yüzünü daha ince gösteriyor.

Küt saçlar içerisinde en çok sevilen tarz, asimetrik kesimdir. Düz küt saç kestirmek yerine, aşağıdaki modeller gibi asimetrik kesimleri tercih edebilirsiniz.

Devamı...

Saç Uzatma Maskeleri

Saç Uzatma Maskesi... 

Saçların çabuk uzamıyorsa,işte sizler için hazırladığımız evde kendinizin çok kolaylıkla yapabileceğiniz bitkisel saç uzatma maskeleriyle saçlarınızın hızlı bir şekilde uzamasını sağlayabilirsiniz.

Gerekli Malzemeler ;

1 - Kemik iliği(Bir çay bardağı) , zeytin yağı(1 kahve fincanı), Bir tane Bephantene ampul,1/2 şişe badem yağı (10cc), 1 tane yumurta
Hazırlanışı: 2 tane kemik iliğin beze sarıp suyun içine atın ve kaynatın,iyice kaynadıktan sonra yağ kıvamına gelecektir. Geri kalan malzemelerle yağ kıvamına gelen kemik iliğini karıştırın ve saç derinize masaj yaparak uygulayın.20  dakika bekledikten sonra saçınızı yıkıyabilirsiniz.
İlk ay her hafta, 2.ay 2 haftada 1, 3. aydan sonra ayda 1 uygulayabilirsiniz. Bu yöntem saç uzatma yollarından en etkilisidir.

2 - Saç uzatmak için 1 adet turpu,dört bardak suyun içinde kaynatın. 5 dakika kaynattıktan sonra turbu kaynayan sudan alın. Tencerede kalan su ılıklaşında bir yumurta sarısı kırıp karıştırın.Daha sonra oluşan bu saç uzatma maskesini saç derinizi masaj yardımıyla yedirin.
Bu saç uzatma maskesini her hafta uygulayabilirsiniz. Bu bitkisel maske hem saçlarınızı hızlı uzatır hem de saçlarınızın kırılmasını engeller.

3 - Saç uzatma yöntemlerinden başka bir tanesi de; 40 miligram sarımsak şampuanının içine kırk damaçam terbentin yağı ilave edin ve her saç yıkamasında bu şampuanı kullanın.

4 - Ceviz, badem, yumurta, pirinç gibi protein yönünden zengin besinler tüketin.Saçlarınız protein sayesinde güzel beslenir ve hızlı uzar.

5 - Hint yağı, badem yağı, zeytin yağı ve yılan yağını eşit miktarlarda karıştırıp saçlarınıza masaj yardımıyla uygulayın daha sonra bol suyla yıkayın.

6 - Diğer bir saç uzatma yolu da 10 gam. entele otunu, iki bardak su ve iki bardak sirkenin içinde kaynatın.Tenceredeki su yarıya gelene kadar kaynatmaya devam edin ve tenceredeki su soğuyunca yıkanma saatinizden en az -1.5 - 2 saat önce saç derisine masaj yaparak uygulayın.Saçlarınızın ne kadar hızlı uzadığına şaşıracaksınız.

7 - Saç uzatmanın en önemli yolu:Saçları içten beslemektir!
bol bol ceviz veya badem tüketin.Sağlıklı bir vücut da saçlar da daha sağlıklı olur!

Devamı...

Saç Dökülmesini Önlemek İçin 10 Altın Öneri

Saç Dökülmesini Önlemek İçin 10 Altın Öneri ... 

1-Kan dolaşımını hızlandırmak ve saç köklerini canlandırmak için zeytinyağı veya hindistancevizi yağı ile saç derinize masaj yapınız. Saçlarınızı duruladıktan sonra ılık su ile masaj yapmak, saç dökülmesini engellemek ve saçlarınızın daha hızlı uzamasını sağlamak için oldukça faydalıdır.
 
2- Saç dökülmesi tedavisinde, çok demlenmiş olan alma parçaları ve kremsi hindistancevizi yağı ile hazırlanan alma yağı, saç uzaması ve kuru, kaşınan saç derisini tedavi etmede bilinen en yaygın yöntemlerdendir.Limon suyunu ve alma yağını birlikte karıştırın ve oluşan karışımı saç derinize masaj yaparak uygulayın.Bone yardımı ile saçınızı örtün ve bu oluşan karışımın saç köklerinin derinliklerine kadar etkilemesi için sabaha kadar bekleyin. Sabah uyandığınızda hafif bir şampuan ile saçınızı yıkayın ve soğuk su ile durulayın. Her hafta bu işlemi tekrarlayın ve saçınızın daha hızlı uzadığını ve güçlendiğini gözlemleyeceksiniz.

 
3-Aktarlardan kokulu sardunya yaprakları (güçsüz ve kırılgan saçlara sağlığını geri getirmede oldukça yaygın birtedavidir) isteyin.Sardunya Yapraklarnı yaklaşık 15-30 dakika kaynayan suyan atın ve beyazlaşana kadar bekleyin. Sardunya suyu daha sonra bir kap içinee süzdürün ve saçınızı şampuanlandıktan sonra en az haftada iki kez saç durulaması için uygulanmalıdır.

4-Marul ilaçları saç dökülmesini azaltmada en çok kullanılan ürünlerdendir ve basit ev ilaçlarından bir tanedir. Bir demet marul yaprağını püre haline getirdikten sonra taze sıkılmış ıspanak suyunu mikser yardıymıyla karıştırın ve oluşan karışımı haftalık saç derisi ve saç maskesi olarak saçınıza sürünüz.

5-Biberiye dalları saç dökülmesi tedavisinde kullanılmıştır. Bir tutam biberiye yapraklarını kısık ateşte 20 dakika kaynatın.Daha sonra biberiye suyunu süzdürün, ve her gün saçlarınızı durulamak için kullanın. Kalan biberiye suyu ise yaklaşık üç gün buzdolabında muhafaza edilebilir. Dökülen saçları geri getirmeye ilaveten,biberiye suyu doğal bir saç kremi olarak uygulanabilir.

6-Horozibiği çiçeği (yabani kadife çiçeği) yapraklarının suyu, saç tellerinin incelmesine karşı güçlendirmek için kullanılmaktadır. Horozibi çiceğinin özsuyunu elde etmek için, bir meyve sıkacağı veya mikser kullanabilirsiniz. İlaç her gün taze olarak yeniden hazırlanmalıdır, çünkü sulandıktan hemen sonra saça uygulanmaz ise tedavi edici öze

lliği ortadan kalkar. Horozibiği çiçeği sıvısı saç derisinde ve saçlarda ve saçları durulamadan önce yaklaşık 1 saat öncesinde sıcak su ile masaj yapılarak uygulanmalıdır. Saç dökülmesini engellemesine ilaveten, horozibi çiceği saçların gençleşmesinde ve yumuşamasında da önemli rol oynar.

7- Saç güçlendirici etkisi inanılmaz olan kına, Hindistan’da yetişen bir bitkidir. Uzun, güzel saçları ve düşünceleriyle ünlü olan hemen hemen her Hintli kadın düzenli olarak kınailaçları kullanmaktadır. Kına, saçların parlak ve güçlü görünmesinde önemli bir role sahiptir ve
saç millerinin kırılması engeller. Kına özü içeren doğal saç bakım ürünleri kullanmaya özen gösteriniz.

8- Yonca suyu, yıllardan beri kullanılan saç bakım ilaçlarından. Özellikle saç köklerini beslemede, saç incelmesini engellemede ve saç dökülen bölgelerdeki yeni saçların gelişmesinde önemlidir. Sıvısı,havuç suyu ile hem güncel olarak hem de serinletici bir vitamin içeceği olarak uygulanabilir.

9- Kükürt içeren bir sebze olan soğanın saç çıkartmada etkili olduğu bilinmektedir.Meyve sıkacağı birkaç çorba kaşığı soğan suyu el

de edin ve saçlarınızı yıkamadan önce soğan suyu ile saç derinize bir
saat yavaşça masaj yapın.Soğan maskesi düzenli uygulandığı takdirde,
saç foliküllerini güçlendirir ve yeni, güçlü ve sağlıklı saç gelişiminde etkili olur.

10- Hindistancevizi sütü güçlendirici, besleyici ve saçları gençleştirici iyileştirici bir ilaçtır. Az miktarda taze veya konserve hindistancevizi sütü ile saç derinize masaj yapın veya geceleyin saç derisinde bekletin. Bu işlem aynı zamanda saçınızın yumuşak ve parlak görünmesininde etkili olacaktır.

Devamı...

Saç Dökülmesi Ve Defne Yaprağı

Saç Dökülmesi Ve Defne Yaprağı...

Saç Dökülmesi Ve Defne Yaprağı

Defne,gerek tıp gerekse alternatif tıpta mucize bitki olarak bilinmektedir.Defne bitkisinin yağı çok faydalı bir yağdır.Defne yaprağı yağının anti-septik özelliği vardır.Bu sebeple defne yaprağı yağından sabun yapılmaktadır.

Defne Yaprağı Yağından Yapılan Sabunun Faydaları

1-Saç dökülmesi ve kepeklenmeye karşı çok etkilidir.

2-Antiseptik özelliği sayesinde deride oluşabilecek mantar gibi deri hastalıkları engeller.

3-Varis hastalığına iyi gelir.

4-Ergenlik sivilcelerine,saç derisinde oluşan yara ve hastalıklara oldukça faydalıdır.

5-Saç derisindeki gözenekleri açarak.Saçların nefes almasına yardımcı olur.

6-Kokusu ve antiseptik özelliği sayesinde evinize koyduğunuz takdirde böcek ve haşerelere karşı etkilidir.

 

Devamı...

Tercih sizin!

Tercih size kalıyor!

Doğru uygulanan günlük bakım daha güzel, taze, genç bir cilde ve bedene sahip olmamıza  yardımcı oluyor. Peki siz bunu gerektiği gibi  yapabiliyor musunuz? Bu ay cilt, saç, makyaj konusunda birçoğumuzun karşılaştığı sorunları ele aldık, çözümler aradık.

KURU ŞAMPUAN KULLANMAK MI, SAÇLARI HER GÜN YIKAMAK MI?
Kurusu, gerçeğin yerini tutmuyor

Kuru şampuan kullanmak, spor salonundan çıktıktan sonra işinize yarasa da gerçek bir şampuanın yerini tutmuyor. Her gün düzenli olarak saç yıkamak ise saç köklerinde bulunan yağ bezlerindeki yağ üretimini artırıyor. Sülfatlı şampuanlar her ne kadar saçı kurutsa da saç kremi kullanmak oluşacak nem kaybını önleyebiliyor. Öte yandan üç gün ya da daha uzun süre yıkanmayan saçlarda da pullanma, kaşıntı ve saç kaybı görülebiliyor.

SİVİLCEYİ KAPATICI İLE GİZLEMEK Mİ, SIKMAK MI?

Bir anlık hevese kapılmayın

Sivilceyi sıkmak çok daha cezbedici olsa da yapmayın. O sivilceyi sıkmanın hem teninize zarar verdiğini, hem de yüzünüzde kızarıklık ve iltihap oluşmasına yol açtığını unutmayın. Bu noktada kapatıcı krem kullanmak daha doğru bir seçenek oluyor. Şayet sorununuz akne ise çok az kapatıcı kullanmanız gerekiyor. Çünkü kalın bir tabaka halinde uygularsanız gözenekler tıkanıp, cildinize daha çok zarar veriyor. Siz iyisi mi sivilce kurutucu bir medikal krem alıp, dışarı çıkmadan bir saat önce sivilcenin üzerine uygulayın. 

ESKİ MAKYAJI TAZELEMEK Mİ, CİLDİ SABUNLA YIKAMAK MI?

Temizlik tek şansınız değil!

Eğer tek şansınız ofis tuvaletindeki sabunsa, yüzünüzü yıkamaktan vazgeçin. Aksi halde cildinizi zımpara kağıdı gibi hissedebilirsiniz. Endüstriyel antibakteriyel sabunların cildinize verebileceği zararın, üst üste makyaj yapmaktan daha fazla olacağını unutmayın. Bazı sabunlar deterjan içerdiği için yüzün doğal nemini alarak, ciltte kuruluk ve tahrişe neden oluyor. Cildinizin parlayan kısımlarının yağını bir tuvalet kağıdı ya da mendil ile alıp üzerine makyaj yapabilirsiniz. Az miktarda uygulayacağınız bir pudra da iyi sonuç verebiliyor. Ama kremsi bir fondöten gözenekleri tıkayabiliyor. Gelecekte bu tür sorunlarla karşılaşmamak için masanızda makyaj temizleme mendili bulundurmaya ne dersiniz?

Devamı...

Cilt Maskesi, Çeşitli Ev Yapımı Maske Tarifleri

Çeşitli Ev Yapımı Maske Tarifleri 

Evde basit şekilde hazırlayabileceğiniz cilt kremleri, ucuz fakat etkili olarak güzelliğinize katkı sağlayabilir.
İşte suna dumankaya‘dan güzellik bakım kremleri.

Çatlayan Ayak Topukları
Malzemeler:Vazelin,Gripin
Hazırlanışı:Bir kutu vazelinin içine 2 adet Gripin’in içindeki tozu katıp karıştırın.Yatmadan önce ayaklarınıza iyice sürün.Çorabınızı giyip yatın.

Kuru Cilt
Malzemeler:Süt,tuz,bal
Hazırlanışı:Boş bir plastik su şişesinin içinde bir litre süt,bir fincan tuz ve yarım fincan balı çalkalayarak karıştırın.Bu
Köpükle vücudunuzu ovun,sonra durulayın.
Ne işe yarıyor?:Süt banyosu derinlemesine temizler ama epidermisin hassasiyetinezarar vermediği için cildi kurutmaz.Tuz olu derinin atılmasına yardımcı olur.

Pürüzsüz Bir Cilt
Malzemeler:Taze nane,tuz
Hazırlanışı:Yarım litre suyu kaynatın içine 10 adet taze nane yaprağını atıp 10 dakika dinlendirin.Ardından bu suyu süzerek ılık suyla dolu küvetin içine bir fincan tuzla beraber dökün.
Ne işe yarıyor?:Nane rahatlatıcı,dinlendirici ve sakinleştirici etkisi kuvvetli olan bir bitki.Tuz ise peeling yapma özelliği ile cildinizi ölü deri ve hücrelerden arındırır.
Ne zaman Kullanılmalı?:Haftada bir kez yada ihtiyaç hissettiğiniz an kullanılabilir.

Saç Bakımı
Malzemeler:Yumurta Sarısı,rom,ada çayı yağı
Hazırlanışı:Derin bir kapta yumurta sarısını bir kaşık romu ve dört damla adaçayı yağını iyice karıştırın.Bu karışımı şampuanla yıkanan ve durulanan temiz saçlara uygulayın yaklaşık 10 dakika bekledikten sonrada ılık suyla yıkayın.
Ne işe yarıyor?:Yumurta sarısının saçlar üzerinde yarattığı yumuşatıcı etki onların çok daha kolay taranır hale gelmesini sağlıyor.Romun içerdiği alkol dezenfektan özelliği ile saç derisini rahatlatıyor.Adaçayının ise arındırıcı etkisi vardır.Kısaca hazırladığımız kremle saçlarınız daha yumuşak ve ipeksi oluyor ve tararken zarar görmüyor.
Ne zaman kullanılmalı?:Bu karışım haftada bir kez veya iki kez kullanılması uygundur.

Selülit
Selüliti oluşturan nedenlerin başında ostrojen,doğum kontrol hapı,gebelik,sigara,hormonal bozukluklar beslenmede doymuş yağ miktarının fazlalığı ve lenf sisteminin yetersizliği bulunuyor.Selülitten kurtulmak için birçok yönteme rastlamak mümkün bizim tercihimiz ise daha doğal ve daha kolay olan yöntemler.
Malzemeler:Rezene,anason,biberiye
Hazırlanışı:Sabahları bir litre suya bir tatlı kaşığı rezene bir tatlı kaşığı anason ve bir tatlı kaşığı biberiye atın.Bu karışımı kısık ateşte 5 dakika kadar kaynattıktan sonra 10 dakika demlenmeye bırakın soğuyan karışımı gün boyunca bol limon ile tüketin.Selülitlerinizin yok olduğu yada en azından gözle görülmeyecek kadar azaldığına şahit olacaksınız.

Sivilceler
Malzemeler:Karnabahar,zeytinyağı
Hazırlanışı:8 adet karnabahar yaprağının iki kaşık zeytinyağı ile beraber mikserden geçirin.Karışımı problemli bölgeler üzerinde daha yoğun olacak şekilde yüzünüze yayın 10 dakika bekleyin ve yüzünü ılık su ile temizleyin.
Ne işe Yarıyor?:Karnabahar yapraklarının temizleyici fonksiyonu vardır.
Ne zaman Kullanılmalı?:Haftada bir yada iki kez.

Ellerdeki Lekeler
Malzemeler:Limon suyu,zeytin yağı
Hazırlanışı:3 damla zeytinyağıyla bir limonun suyunu karıştırın.Bu karışımı hemen ellerinize sürün yarım saat bekledikten sonra bir parça pamukla ellerinizi silin ardındanda yıkayın.
Ne işe Yarıyor?:Limon suyundaki C vitamini ellerdeki lekeler üzerinde etkili ayrıca ölü hücreler üzerinde peeling işlevi yapar.Maskenin içindeki zeytinyağıda kuruluğu giderir ve cildi yumuşatır.
Ne zaman Kullanılmalı?:Ellerinizin kuruduğunu hissettiğiniz her an kullanabilirsiniz.Örneğin suyla uzun süre temas ettikten sonra.

Saç Maskesi
Malzemeler:İki yemek kaşığı bal,bir adet limon
Hazırlanışı:İki yemek kaşığı balı bir limondan elde ettiğiniz suyla karıştırarak saç maskenizi hazırlayabilirsiniz.Maskeyi kuru saçınıza sürüp 10 dakika beklettikten sonra saçınızı iyice durulayın.Maskenin ardından saçlarınız dolgun ve parlak bir görünüm kazanacak.
Ne zaman Kullanılmalı?:Bu karışımı haftada bir kez veya iki kez kullanılması uygundur.

El Maskesi
Malzemeler:Zeytinyağı,Bal
Hazırlanışı:Maskeyi uygulamadan önce bir süre ellerinizi ılık suda yumuşatın.Ardından tırnaklarınızı 5 dakika boyunca ılık zeytinyağı ve bir çay kaşığı balın içinde bekletin.Sonrada zeytinyağla ellerinize ve parmaklarınıza masaj yapın.

Yüz Maskesi
Malzemeler:Yumurta Sarısı,süt
Hazırlanışı:Bir kapta yumurta sarısı ve bir kaşık sütü karıştırın.Bu karışımı yüzünüze yayın.Üzerini ince bir bezle örterek 15 dakika bekleyin.Ardından kağıt mendille silerek temizleyin.Daha sonra sırasıyla ılık ve soğuk suyla yüzünüzü yıkayın.
Ne işe yarıyor?:Kuru ve nemsiz bir cildiniz varsa bu maske sizin için bire bir içinde bulunan yumurta sarısı cildinizi beslerken süt nemlendirecek yumuşaklık verecek ve sıkılaştıracak.
Ne zaman Kullanılmalı?:Bu maskeyi haftada bir kez uygulamak yeterlidir.

Tırnaklar için
Tırnaklar güneşlenme süresince kalınlaşır.Şekil anlamında bozulur.Kolayca kırılabilir veya pul pul dökülür.Bu esnada deride değişir.
Malzemeler:Lavanta Yağı
Hazırlanışı:Tırnaklarınızın üzerine süreceğiniz lavanta yağı etkin bir koruma sağlayarak sözünü ettiğimiz olumsuzlukları yaşamanıza engel olur.

Devamı...

Saç Bakımı

Dökülen Saçlara Doğal Maske 

Dökülen saçlara doğal maske

Saçlarınız dökülüyorsa bu maskeyi mutlaka deneyin.
Daha güçlü, parlak dökülmeyen saçlara sahip olmak istiyorsanız evde kolayca hazırlayabileceğiniz maskeyi mutlaka deneyin.

Malzemeler

• 1 su bardağı zeytinyağı
• 1 tutam dereotu
• 1 sap tarçın çubuğu
• Biberiye yağı
• 1 tatlı kaşığı kuru maya

Yapılışı
Kuru maya hariç malzemeleri bir kaba alın ve benmari usulü 5 dakika kaynatın. Kaynadıktan sonra 15 dakika dinlendirip süzün ve içerisine kuru mayayı ekleyip karıştırın. Karışımı saçınıca sürün ve 2 saat beklettikten sonra saç tipinize uygun bir şampuanla iyice yıkayın. Haftada 3 kez düzenli olarak bu işlemi uyguladığınızda saç dökülmesinin azaldığını göreceksiniz.

Devamı...

En Kolay Güzellik Maskeleri

En Kolay Güzellik Maskeleri 

 

Cilt kırışıklıkları ve ince çizgiler için üzüm maskesi

 Bir avuç üzüm, 1 yemek kaşığı taze kaymak ve 1 tatlı kaşığı limon suyuÜzümleri bir çatal yardımıyla ezip süzgeçten geçirin. Bir yemek kaşığı üzüm suyuyla kaymağı sıvı kıvamına gelene kadar

karıştırın. Limon suyunu da ekleyip tekrar iyice karıştırın. Limon suyunu da ekleyip tekrar iyice karıştırın. Sonra bu bileşimi ince bir tabaka halinde yüz ve boyun uygulayın. 10 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın.

Greyfurt güzellik maskesi

1 adet ufak boy greyfurt, 1 kase yoğurt
Greyfurtu soyun ve dilimleyin. Zarları alın ve bir yoğurtla birlikte blenderdan geçirin. Sıvı haline geldikten sonra bir kase içinde karıştırın ve buzdolabında 1 saat bekletin. Yüzünüze uygulayın. Yaklaşık 10 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkayın.

Cildi canlandıran salatalık bakımı

Yarım salatalık, 5 nane yaprağı, 60 ml süt, 2 damla greyfurt tohumu esansı
Salatalığı soyup doğrayın. Nane yapraklarını da doğrayın ve tüm bunları sütle birlikte pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin. Bu karışımı bir tencereye dökün ve kaynatın. Yaklaşık 2 dakika daha sıvı kıvam alana kadar biraz daha kaynatın ve soğumaya bırakın. Karışımı temiz bir işeye alın ve üzerine greyfurt yağı ekleyin. Buzdolabında bekletmek şartıyla 1 hafta kullanabilirsiniz.

Cildi nemlendiren geleneksel badem sütü

50 gr çekilmiş badem, 2 yemek kaşığı bal, 500 ml maden suyu
Badem, bal ve maden suyunu geniş bir kapta karıştırın. 2 saat bekletin. Karışımı süzüp kapaklı bir şişeye alın. Pamukla yüzünüze veya boynunuza nazikçe uygulayın. 20 dakika bekletin. Sabah ve akşam kullanın. Buzdolabında 3 gün saklayabilirsiniz.

Pürüzsüz cilt için keten tohumu yüz maskesi

2 tatlı kaşığı keten tohumu, üzerini kaplayacak kadar su, 1 damla portakal çiçeği yağı
Keten tohumu ve suyu ufak bir kasede karıştırın. Keten tohumu yumuşayana ve jöle kıvamına gelene kadar bekletin. Portakal çiçeği yağını ekleyin. Parmak uçlarınızla yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Kuruduktan sonra ılık suyla durulayın ve yüzünüze hafifçe vurarak masaj yapın.

Ciltteki gözenekleri açmak için yulaflı bitkisel temizleyici maske

3 yemek kaşığı kurutulmuş maydanoz, limon otu ya da rezene tohumu, 160 ml kaynatılmış su, 2 yemek kaşığı çekilmiş yulaf, 2 damla badem yağı
Bitkisel bir demleme yapmak için bitkilerin üzerine kaynamış su ekleyin ve 15 dakika demlenmesini bekleyin. Süre dolduğunda bitkileri sudan çıkarın ve süzün. Demlenmiş sıvıyı soğutun. Macun şekline gelene kadar yulaf ekleyin. Badem yağı eklemeyin. Maskeyi yüzünüze ve boynunuza uygulayın. Yaklaşık 20 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın ve yüzünüze hafifçe vurarak masaj yapın.

Kuru ciltler için yumurta sarısı maskesi

1 yemek kaşığı bal, 1 yumurta sarısı, 1 çay kaşığı patates unu
Balı, yumurta sarısını ve patates ununu bir kapta karıştırın. Yüzünüze ve boynunuza sürün 20 dakika bekletin. Suyla durulayın ve havluyla kurulayın. Sonrasında elle masaj yapın. Her defasında yeni karışım hazırlayın ve haftada 2-3 kez hazırlayın.
Cilde parlaklık ve canlılık vermek için taze maydanoz maskesi
1 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz, 1 yemek kaşığı bal, 1 yemek kaşığı süt
Büyün malzemelri bir kapta karıştırın. Yüzünüze uygulayın ve 20 dakika bekletin. Sıca suyla durulayın ve masaj yaparak kurutun.

Sıkılaştırıcı yüz maskesi

1 çorba kaşığı bal, 1 yumurta beyazı, 1 çay kaşığı gliserin ve 30 gr un
Küçükj bir kapta bal, yumurta beyazı ve gliserini karışıtırın. Karışım macun kıvamına gelinceye kadar un da ekleyin. Maskeyi yüz ve boğazınıza uygulayınm. 10 dakika bekleyip ılık suyla durulayın.

Saç maskesi

Kuru saçları nemlendiren muz saç bakım kremi
1 adet muz, 2 çay kaşığı üzüm çekirdeği yağı
Bir çatalla muzları ezin ve üzüm çekirdeği yağını ekleyin. Yumuşak kıvama gelince kökten uca doğru masaj yaparak saçınıza uygulayın. Streç filmler başınızı sarın ve 30 dakika sonra yıkayın.
Kuru saçları nemlendirmek için sıcak yağ masajı
125 ml zeytinyağı, 125 ml kaynamış su
Kaynamış su ve zeytinyağı kapaklı bir kaba koyun ve iyice karışana kadar çalkalayın. Karışım ılıdıktan sonra saçlarınıza uygulayın. Kafanızı streç film, duş bonesi veya sıcak suya batırılıp sıkılmış bir havluyla sarın. 30 dakika bekledikten sonra saçınızı her zaman ki gibi şampuanlayın.

Sağlık için

Varis için limon toniği
4 çay kaşığı bitkisel gliserin, 1 limon suyu, 1 damla portakal çiçeği esansı, 1 gül esansı
Limon suyuyla bitkisel gliserini ve esans yağlarını birleştirip karıştırın. Varis olan bölgeye günde 2 kere uygulayın. Bir kavanozun içinde üç ay saklanabilir.
Eklem iltihabı için sarımsak banyosu
1 baş sarımsakğı dövün ve banyo suyuna ilave edin. İltihap sökücü özelliğinden tam olarak yararlanmak için en az 15 dakika suda kalın.

Devamı...