bebegehazirlik etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
bebegehazirlik etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

12 Mart 2015 Perşembe

Anne Adayları İçin Hafta Hafta Hamilelik Rehberi

Anne adayları için küçük bir kılavuz olacak bu yazı, hafta hafta hamilelik sürecinde neler olacağını en kısa yoldan anlamanızı sağlayacak.
Dünyanın en muhteşem olaylarından biri olarak adlandırılan hamilelik ve doğum süreci heyecan, korku ve merak duygularını uyandıran çok yönlü bir süreçtir. Hem mutlu oluruz hem de telaşa kapılırız. Peki tüm bu süreçte içimizde neler oluyor?

İlk Haftalar

Fetus
 Birinci hafta döllenmiş yumurtanız rahminize doğru yol alır. Bu dönemde anne karnındaki döllenmiş yumurtanın büyüklüğü bir kalemin ucu kadardır. Bundan sonraki günler içinde ise yumurta içerisindeki hücreler gruplaşarak daha sonraki günlerde iç taraftaki hücrelerin bebeğinizi dış tarafta kalan hücrelerin ise amniyo kesesi ve plesentanın gelişmesini sağlayacaktır.

Hamilelik
Hamilelik

5. Haftada bebek bir susam tanesi büyüklüğündedir. 5-9 haftalık süreç arasında bebeğin dolaşım sistemi oluşur ve kalp atışı başlar. Omurilik saydam tabaka içinden görünür hale gelir. Ağız, burun, kulak belirginleşmeye başlar ve bebeğiniz bir üzüm tanesi büyüklüğüne gelmiştir.

Sonraki Haftalar

Gebelikte Dikkat Edilecekler
Gebelikte Dikkat Edilecekler

 Hafta hafta hamilelik döneminde 10. Haftadan sonrası adeta bir çorap söküğü gibi geliyor. Bebeğiniz artık bir çilek büyüklüğünde ve eklemlerini oynatabiliyor. Tekmelemelerin başladığı 11. Hafta da ise bir incir büyüklüğüne gelmiş olan bebeğinizin diş etlerinin altında dişlerinin yeri oluşmaya başlıyor. Kemikleri bundan sonra daha hızlı gelişmeye başlayacak. 14 haftalık olana kadar ki süreçte düşük yapma riskiniz baya azalıyor. Kolları uzamaya başladı. 15. Hafta da ise ışığı hissedebilir durumda.

Hamilelik Rehberi
Hamilelik Rehberi

16. Haftada ise bebek artık daha hareketli. Tırnakları oluşmaya başladı ve boyun kasları kuvvetlendi. 17-18 haftalarında ise bebeğinizin cinsiyeti yavaş yavaş belirginleşmeye başladı. Bir avokado büyüklüğünde ve kan damarları daha belirgin hale geldi.
19-24. Haftaları arası da bebeğinizin duyusal gelişimi hızlanır. Seslere tepki vermesi gibi. Gözlerinin oluşumu tamamlamış ve akciğer gelişimi başlamıştır. 40 hafta süren serüvenin sonlarına doğru yaklaşırken bebeğiniz artık sizin sesinizi rahatlıkla duyabilecek duruma gelmiştir. Diğer organları da gelişmeye başlamış ve 32. Hafta da ise bebeğinizin saçları el, ayak tırnakları oluşumunu tamamlamış durumdadır. Siz giderek ağırlaşırsınız ama o buluşma anı da giderek yaklaşmıştır. Hareketleri artar, rahminizin içinde takla atmaya başlar.

Ve Son Olarak :)
Ve Son Olarak :)

Ve o muhteşem an 40. Hafta geldiğinizde artık bebeğinizi kucağınıza almanın vakti gelmiştir. Kasılmalar başlar ve doğum anı gelir. Bu muhteşem serüvenin sona gelmişsinizdir ve hayat sizin için yeniden başlar.

Anne Sütünün Anneye ve Bebeğe Faydaları

İlk 6 ay anne sütü diyen ve bu konunun altını kalın çizgilerle çizen doktorları mutlaka dinlemelisiniz. Anne sütünün anne ve bebek sağlığına olan faydaları sayılmakla bitmiyor.
Bebeklere İlk 6 Ay Anne Sütü
Bebeklere İlk 6 Ay Anne Sütü
Anne sütü ilk aşamada yeni doğan bir bebek için en iyi besin kaynağıdır. Bebeğini anne sütü ile besleyen bir annenin ısıtma, soğutma, saklama ve sütü mikroplardan korumaya çalışma sıkıntısı olmaz.

Anne Sütünün Faydaları
Anne Sütünün Faydaları

Anne Sütü Sağlıktır!

Anne sütü ile beslenen bebeklerin diğer bebeklere göre ileriki yaşlarında daha az hasta olduğu ve bağışıklık sistemlerinin de son derece güçlü olduğu uzmanlar tarafından her fırsatta dile getirilir.

Anne Sütünün Zekayı Geliştirdiği Gerçeği
Anne Sütünün Zekayı Geliştirdiği Gerçeği
Çünkü anne sütü mikrop üremesine izin vermez, bozulmaz ve kesinlikle hastalık kaynağı olmaz.

sağlıklı anne sütü sağlıklı anne sütü
 Son derece zengin bir protein kaynağı olan anne sütü, sindirimi kolay ve enfeksiyonlardan korunmaya yardımcı olan bir besindir.

Süt
Süt
Anne sütü ile beslenen bir bebeğin alerjik hastalıklara, ishale ve solunum yolu hastalıklarına yakalanma riski daha azdır. Anne sütünün bebeğe olduğu gibi anneye de pek çok faydası vardır.

Anne Sütünün Faydası 
Anne Sütünün Faydası
Bebeğini anne sütü ile besleyen bir anne meme kanserinden, yumurtalık kanserinden ve osteoporoz hastalığından kendini otomatikman korumuş olur.

En İyi Doğum Yöntemi Hangisidir?

Günümüzde şüphesiz ki her anne adayı bebeğini normal doğum yöntemi ile dünyaya getirmek ister ve en iyi doğum yolunun bu olduğuna inanır.

Hamile Bayan
Hamile Bayan

Fakat bunu ne annenin isteği ne de neye inandığı belirler. Bir anne ve bebek için en iyi doğum yönteminin ne olduğuna uzman doktor karar verebilir.

Normal Doğum Anı
Normal Doğum Anı

Peki, uzman doktor doğum yolunu nasıl belirler?

Sezaryen Ameliyatı Sonrası
Sezaryen Ameliyatı Sonrası

Bir doktorun anne ve bebek sağlığını gözeterek doğum yöntemine karar vermesi için bu anne adayı ile hamilelik sürecinin başlangıcından son evresine kadar ilgilenmesi ve hem annenin hem de bebeğin sağlık durumunu bilmesi gerekir.

Sezaryen
Sezaryen
Bu sayede bebeğin ve annenin her şeyinden haberdar olan doktor doğum yöntemine karar verebilir.
Doğum Sonrası Mutlu Anlar
Doğum Sonrası Mutlu Anlar

Sezaryen mi Normal Doğum mu?

Normal Doğum mu? Sezaryen mi ?

Normal Doğum mu? Sezaryen mi ?
Sezaryen doğumlar çoğu zaman bebeğin travma ile dünyaya gelmemesi için tercih edilir.

Normal Doğum Sonrası
Normal Doğum Sonrası

Riskli gebeliklerin doğum yöntemi olan sezaryen, genelde iri bebek vakaların da sık sık tercih edilir.

Sezaryen Doğum
Sezaryen Doğum

Bebeğin veya annenin özel durumlarına rağmen normal doğum tercih edilmesi bebeğin çeşitli travmalar yaşayarak dünyaya kalıcı sağlık sorunları ile dünyaya gelmesine neden olur.

Suda Doğumun Faydaları Nelerdir?

Günümüzde mevcut doğum yöntemleri ile doğum yapan anne adaylarının çok fazla ağrı ve sancı çekmesi yüzünden farklı doğum tekniklerine başvurulmuştur.

Doğuma Hazırlık
Doğuma Hazırlık

Pek çok kişinin duyduğu fakat hayal dahi edemediği suda doğum artık ülkemizde etkin bir şekilde yapılmaktadır. Suda doğum diğer doğum şekillerinden çok farklı olmasa da çok daha az acı çekileceği kanıtlanmış bir durum.

Havuzda Doğum
Havuzda Doğum

Daha Az Acı ve Sancı

Suda Doğum sonrası
Suda Doğum sonrası

Suda doğum yöntemini tercih eden anne adayı diğer doğum yöntemlerine göre daha az acı çeker ve doğumu daha kolay bir şekilde gerçekleştirir.

Suda Doğuma Hazırlık
Suda Doğuma Hazırlık

Suyun rahatlatan ve doğumu kolaylaştıran etkisi sayesinde bebek dünyaya daha kolay ve sağlıklı bir şekilde gelir.

Suda Doğum
Suda Doğum

Suda doğum yapan anne adayları daha rahat bir ortamda olacakları için epidural kullanmaya mecbur kalmazlar. Fakat yine de acınızı en aza indirmek için kullanmayı da tercih edebilirsiniz.

Suda Doğum Tehlikeli mi

Suda Doğum Tehlikeli mi
Suyun rahatlatıcı ve hareket etmeyi kolaylaştıran yapısı sayesinde kaslar yumuşar ve hareket etme yetisi bu evrede daha kolay bir hal alır. Bu durumda sancılarınız normalinden daha az olacaktır.Bebeğiniz içinde mükemmel bir doğum şekli olan suda doğum, bebeğinizin dünyaya geldiği anda anne karnındaki ile aynı bir ortama girmesine yardımcı olur ve daha az travma yaşamasını sağlar.

27 Şubat 2015 Cuma

Bebekler İçin 5 Yasaklı Besin!

Bebekler İçin 5 Yasaklı Besin...

0-1 yaş döneminde bebeğinizi bu besinlerden uzak tutun!

ÇAY
Çay, süt çocuklarına ve küçük çocuklara önerilmiyor. Çünkü içeriğinde bulunan tanin, demir eksikliğine, içine eklenen şeker ise iştahsızlığa ve diş çürümelerine neden oluyor.

BİTKİ ÇAYI
Papatya, yeşil çay gibi bitki çaylarının da demir emilimini azaltıcı etkisi var. Aynı zamanda bazı farmakolojik ajanlar içeren bitki çaylarının, süt çocukları ve küçük çocuklar için güvenilirliği konusunda yeterli bilimsel araştırma yok!

BAL
Bal; fruktoz (yüzde 41), glukoz (yüzde 41) ve suyun (yüzde 8) bileşiminden oluşuyor. Clostridium botulinum sporlarını içerebilmesi nedeni ile botulizm (botolismus toksininin yarattığı
enfeksiyon) riski taşıyor. Süt çocuklarının mide asidi düzeyi düşük olduğundan bir yaşından küçük çocuklara bal önerilmiyor.

ŞEKER
Şeker pancarından elde edilen bir besin olan şeker, vücuda enerji sağlıyor; başka bir besin değeri bulunmuyor. Boş enerji kaynağı olduğu için bebek beslenmesinde şeker yerine
pekmez veya süt şekeri laktozun kullanılması daha doğru. Ayrıca çocuklarda fazla tüketilmesi iştahsızlığa ve diş çürüklerine, ileriye dönük hatalı beslenme davranışlarının gelişmesine ve dolayısıyla şişmanlığa neden oluyor.

BAKLA
Zehirlenme ihtimaline karşı 0-1 yaş döneminde bakla önerilmiyor.